Bolo de Caneca Saudável
Olá amigos, aqui está uma receita fácil, rápida, saborosa e acima de tudo muito saudável.
Para aqueles de vós que estão numa dieta rigorosa mas querem esbanjar numa sobremesa, este bolo de caneca é feito especialmente para vós!
P.S. Vejo-o na sexta-feira para fazer a receita vídeo
Ingredientes:
- 1 Banana
- 1 Ovo
- 1 Colher de Cacau Amargo
- Meia Colher de Chá de Fermento em Pò
- 1 Colher de Sopa de Avelãs Picadas
Preparação:
Num recipiente, amassar uma banana até se tornar um puré, adicionar o ovo, o cacau e o fermento em pó, misturar até ficar liso.
Finalmente adicionar as avelãs picadas.
Misturar bem.
Agora colocar a mistura numa chávena e cozinhar no microondas durante 4 minutos.
Retirar do microondas, inverter para um prato ou deixar no copo e decorar com migalhas de avelã.